Gestalten, Entdecken, Erleben – im geschützten Raum.

„Fühlst du dich oft von deinen vielen Interessen überwältigt und findest selten den Raum oder die Ruhe, dich wirklich kreativ auszuleben? Nach traumatischen Erfahrungen kann es schwerfallen, die eigene Schöpferkraft zu entfalten oder überhaupt wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden. Wir laden dich ein, das zu ändern.“

In unserer freien Kreativgruppe schaffen wir einen sicheren und traumasensiblen Raum, in dem du dich ganz deiner kreativen Seite widmen darfst – ohne Druck, ohne Erwartung, einfach nur aus Freude am Gestalten und Entdecken. Es geht darum, deine eigene kreative Vielseitigkeit wiederzuentdecken und zu leben.

Was dich in dieser Gruppe erwartet:

• Vielfältige Entfaltung: Ob Modelliermasse, Aquarell, Kalligraphie, Nähen, Basteln, erste psychodramatische oder regulierende Übungen – der Rahmen ist offen für (fast) alles, was dich anspricht. Du darfst dich ausprobieren, experimentieren und neue Ausdrucksformen finden.

• Deine Ideen sind gefragt: Wer mag, bringt eigene kreative Ideen oder Techniken ein und darf die Gruppe sogar einmal anleiten. So lernen wir voneinander und inspirieren uns gegenseitig.

• Begegnung mit dir selbst: Oft helfen uns kreative Prozesse, Emotionen zu begegnen, ungesagtes auszudrücken und innere Anteile auf neue Weise kennenzulernen.

• Gemeinschaft & Halt: Die Gruppe bietet einen unterstützenden Rahmen, um in Verbindung zu gehen und die Erfahrung zu machen, nicht allein zu sein mit der eigenen Reise.

Warum bei tRAUMavereint? Wir legen größten Wert auf einen traumasensiblen Rahmen. Das bedeutet, wir achten gemeinsam auf individuelle Bedürfnisse, Grenzen und eine sichere Atmosphäre. Wir wissen, wie wichtig es ist, in kreativen Prozessen gut begleitet zu werden, und bieten dir durch unser Fachwissen jederzeit Halt und Unterstützung.

Deine Gruppenleitung: Die Gruppe wird geleitet von Kirsten Diers (Sozialpädagogin, HP-Psych, Traumatherapeutin & Supervisorin) und [Name der Kollegin] (Kunsttherapeutin). Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum für deine Kreativität und dein inneres Wachstum.

Eckdaten:

• Für wen: Menschen, die Lust haben, ihre kreativen Interessen in einem sicheren und unterstützenden Umfeld zu erkunden.

• Voraussetzung: Eine gewisse psychische Stabilität und die Offenheit, sich kreativ einzulassen und die Gemeinschaft zu erleben.

• Ort: Unsere neuen Räume in der Uhlandstraße, Bremen.