Dem Inneren eine Bühne geben – authentisch begegnen.

„In unserer Arbeit folgen wir keiner starren Dogmatik: Wir bedienen uns aus einem reichhaltigen Schatz therapeutischer Ansätze – von der Systemik bis zum Psychodrama. Dabei geht es uns nicht um die exakte Anwendung einer Methode, sondern um die echte, heilende Begegnung von Mensch zu Mensch.“

Manchmal fehlen die Worte, um auszudrücken, was uns im Inneren bewegt. In dieser Gruppe nutzen wir die Kraft des Spiels und der systemischen Sichtweise, um festgefahrene Rollen zu lockern und neue Perspektiven lebendig werden zu lassen. Wir schaffen einen Raum, in dem du so sein darfst, wie du bist, und in dem wir gemeinsam schauen, was dich gerade beschäftigt.

Was dich in dieser Gruppe erwartet:

• Emotionen begegnen: Gefühle werden nicht nur benannt, sondern durch Symbole oder kleine Szenen greifbar und veränderbar gemacht.

• Familienstrukturen verstehen: Durch systemische Aufstellungen im Raum werden Dynamiken in Herkunfts- oder Gegenwartssystemen sichtbar – oft ein Schlüssel zur Klärung von Beziehungskonflikten.

• Innere Anteile zum Sprechen bringen: Ob der „innere Kritiker“ oder das „verletzte Kind“ – wir geben deinen inneren Stimmen einen Platz, um sie besser zu verstehen und zu integrieren.

• Spontanität und Handlungsmut: Wir trainieren deine Handlungsfreiheit in einem sicheren Rahmen. Es geht nicht um schauspielerisches Talent, sondern um das Ausprobieren neuer Wege und Rollen.

Warum bei tRAUMavereint? Wir verbinden die lebendigen Methoden des Psychodramas mit einer fundierten, traumasensiblen Haltung. Durch unser traumatherapeutisches Wissen und die systemische Begleitung achten wir besonders auf deine Sicherheit, deine individuellen Grenzen und die Regulation deines Nervensystems. Die Begegnung auf Augenhöhe steht für uns an erster Stelle.

Deine Gruppenleitung: Die Gruppe wird geleitet von Kirsten Diers (Sozialpädagogin, HP-Psych, Traumatherapeutin, Supervisorin & systemisch ausgebildet) und [Name der Kollegin] (Sozialpädagogin & Psychodramatikerin i.A.). Gemeinsam halten wir einen Raum, der Tiefe ermöglicht, ohne die Sicherheit zu verlieren.

Eckdaten:

• Für wen: Menschen, die Lust haben, sich kreativ und beziehungsorientiert mit ihrer Biografie zu beschäftigen.

• Voraussetzung: Eine gewisse psychische Stabilität und die Offenheit für gemeinsames Erleben in der Gruppe.

• Ort: Unsere neuen Räume in der Uhlandstraße, Bremen.