Workshop "Umgang mit Sekundärtraumatisierung in helfenden Berufen"

Deine Arbeit ist wertvoll und intensiv. Im Umgang mit Menschen sind ihre komplexen Geschichten und die damit verbundenen Herausforderungen stets präsent. Doch wie schützt du dein eigenes Fundament in diesem anspruchsvollen Berufsfeld?

Sekundärtraumatisierung und chronische Erschöpfung sind die unsichtbaren Gefahren in helfenden Berufen. Dieser Workshop schafft einen geschützten Raum, um die Balance zwischen Geben und Selbstschutz zu finden.

Dafür bieten wir dir:

• Klarheit: Wir blicken hinter die Kulissen der unbewussten Dynamiken, die zu Überlastung und ungesunden Mustern in deinem Arbeitsalltag führen.
• Achtsamkeit: Du entwickelst ein geschärftes Gespür für deine persönlichen Grenzen und die Alarmsignale deines Körpers, um deine innere Stabilität zu bewahren.
• Selbst-Strategie: Wir erarbeiten wirksame Anker und stellen dir alltagstaugliche Strategien vor, um deine emotionale und körperliche Energie langfristig zu sichern.
• Zukunftssicherheit: Wir beleuchten, wie du aktiv auf eine gesunde und traumasensible Arbeitskultur in deinem Umfeld hinwirken kannst.

Das Ziel: Du gehst gestärkt, selbstbewusst und mit einem klaren Selbstschutz-Fahrplan aus dem Workshop, um langfristig handlungsfähig und gesund in deinem wertvollen Beruf zu bleiben